Adoração, canção e louvor - 04/08/2011 a 06/08/2011

Quinta, 4 de agosto

Aplicação
Cantando a respeito do Salvador

Enquanto o mundo adora as “estrelas” e as criaturas formadas por Deus rapidamente elogiam suas próprias realizações, a vida cristã deve ser uma oferta contínua de louvor ao nosso Salvador. Mas como podemos louvá-Lo neste mundo hostil? Podemos fazê-lo contando aos outros quanto Ele significa para nós. Jesus é o nosso Criador (Gn 1:1; Jo 1:3). Ele é o nosso meio de fuga da escravidão do pecado (Jo 3:16, 17). Ele é o Cordeiro que nos santifica (Gn 22:8; Jo1:29) e o Bom Pastor, que dá a vida por Suas ovelhas (Jo 10:11, 15). Sem Ele, a vida seria impossível.

Jesus Se regozija conosco, por meio de canções (Sf 3:17). Quando estamos vivendo pela fé na Palavra, nos regozijamos nEle por intermédio da música. De que formas podemos dar a Deus o primeiro lugar em nossa vida e, com alegria, elevar nossas vozes em louvor a Ele?

Ensine de Cristo. As Escrituras testificam de Jesus (Jo 5:39), nosso Pão diário (Jo 6:35). Ensinemos a Palavra diligentemente, não apenas para nossos filhos biológicos, mas também para nossos filhos espirituais – todos aqueles a quem estivermos guiando na Verdade.

Reflita Cristo. Precisamos permitir que o Espírito Santo controle completamente nossos pensamentos e ações (Gl 5). Ao “cantarmos” a Palavra por meio de nossa vida, daremos a Deus a glória que Ele merece.

Brilhe verdadeiramente. Temos que brilhar por Jesus onde quer que estivermos (Is 60:1; Dn 12:3; Êx 19:5). Por sermos Suas estrelas cantoras, não podemos permitir que haja em nós nada que O entristeça (Sl 139:23, 24).

Pense nisto

1. Cristo é a razão pela qual os sentimentos de Davi em relação à lei eram tão positivos (Sl 119). Por que você ama Jesus? Faça uma lista de motivos.
2. De que maneiras você pode transformar sua casa no lar de Cristo, seu corpo em Seu templo e seu tempo, no dEle?

Mãos à Bíblia

Embora tenhamos acesso a alguns dos temas e letras das canções divinamente inspiradas, não temos as músicas. Na realidade, adoramos em conexão com a cultura em que vivemos, e que, em certa medida, exerce influência sobre nós e nossa música. Essa pode ser uma coisa boa, ou pode ser algo ruim.

7. Leia os textos a seguir. Que princípios eles nos dão, que devem nos guiar no tipo de música utilizada em nossa adoração? 1Co 10:31; Fp 4:8; Cl 1:18

O importante na música de adoração é que ela nos conduza ao mais nobre e melhor, que é o Senhor. O tipo de música de que precisamos para nossa adoração é aquele que pode nos levar ao pé da cruz e que pode nos ajudar a perceber o que nos foi dado em Cristo.

Bianca McArthur – Penguin, Austrália

Regozijando-se diante do Senhor: o santuário e a adoração - 21/07/2011 a 23/07/2011

Quinta, 21 de julho

Aplicação
Revelando os fundamentos da adoração

Quando adoramos a Deus, experimentamos transformação pessoal. É impossível permanecermos em Sua presença e continuarmos os mesmos. A verdadeira adoração causa impacto em nós. Davi declarou: “Alegrei-me com os que me disseram: ‘Vamos à casa do Senhor!’” (Sl 122:1). Ele descobriu que na presença de Deus há alegria plena. Embora haja sempre o perigo de se deixar levar pelo exagero e pelo emocionalismo (como podemos perceber em algumas igrejas), há também o risco de nossa adoração se tornar fria e sem vida.

No contexto da guerra e da devastação, o poeta W. H. Auden escreveu que os humanos são como crianças “perdidas numa floresta encantada”, “com medo da noite”, e que “nunca foram felizes nem bons.”* Essas frases depressivas capturam a situação humana em geral. Felizmente, Deus quer nos tirar desse lamaçal.

Por séculos, o principal modo de revelação desse plano foi o serviço do santuário terrestre, que indicava os princípios de adoração a Deus:

A verdadeira adoração provém de um coração desejoso de adorar aos Senhor (Êx 25:1, 2). Adorar a Deus porque outros o fazem não garante a prática da verdadeira adoração.

Cada filho de Deus deve empregar seus talentos na adoração a Ele (Êx 35:10-35). Que talentos você pode utilizar nas horas de adoração em sua igreja? Como você pode usá-los para extrair o melhor de sua hora de adoração pessoal?

Adoração inclui esquadrinhar o próprio coração e confessar nossos pecados, suplicando o perdão divino (Lv 4:27-29). Talvez essa seja a essência da adoração – prostrar-nos diante do Salvador com um coração contrito, considerando nossa natureza pecaminosa e os erros que cometemos, e ansioso pela cura que provém de Suas pisaduras (Is 53:5).

* W. H. Auden. “1º de setembro de 1939.” Disponível em: http://lists.ncc.edu/scripts/wa.exe?A2=ind0710&L=WOM-PO&D=1&T=0&O=A&P=344182. Acesso em: 10 jun. 2010.

Mãos à Bíblia

6. O que os textos a seguir nos dizem sobre a adoração israelita no santuário? Lv 23:39-44; Dt 12:5-7, 12, 18; 16:13-16

Uma das grandes lutas que a igreja enfrenta tem que ver com adoração e estilos de culto. Uma lição que podemos aprender do modelo do santuário é que toda a verdadeira adoração, que deve levar à alegria, precisa ser realizada no contexto da verdade bíblica. Deus deu aos israelitas instruções muito claras, rigorosas e formais, em relação à construção do santuário, seu ministério e suas cerimônias, destinados a ensinar as verdades da salvação, mediação e juízo. Ao mesmo tempo, eles deviam se regozijar perante o Senhor em sua adoração. Esse tema aparece repetidas vezes. Afinal, se as verdades da salvação e juízo não são motivo de regozijo, que outra coisa nos alegraria?

Leonardo Del Rosario Jr. – Davao City, Filipinas

O sábado e a adoração - 14/07/2011 a 16/07/2011

Quinta, 14 de julho

Aplicação
Na beleza da Sua santidade

A adoração no sábado não deveria ser sempre um mero ritual. Ela deveria refletir nossa conexão e relacionamento com Deus. Ele nos criou e, por isso, é digno de toda a honra e o louvor (Sl 48:1; 96:4; 145:3). Nos dias em que tudo está correndo bem e nosso céu emocional está ensolarado e brilhante, a adoração provavelmente seja apresentada em forma de agradecimento. Porém, nos dias em que as tormentas da vida desabam sobre nós, a adoração pode envolver clamar ao Senhor com oração e súplicas.

O Senhor deseja que falemos com Ele assim mesmo como falamos com nossos amigos. Ele quer que levemos a Ele nossos pensamentos mais profundos, nossas maiores necessidades, nossos desafios, nossas fraquezas e nossas alegrias.

O sábado deve nos tornar renovados e rejuvenescidos para a nova semana.

Eis alguns passos que certamente nos ajudarão a adorar dessa maneira:

Seja honesto em sua adoração. Se tivemos uma semana difícil, Deus quer ouvir sobre isso. É verdade que Ele sabe de tudo, mas quer que Lhe contemos. Davi escreveu, “Clamo ao Deus Altíssimo, a Deus, que para comigo cumpre o Seu propósito” (Sl 57:2). Nós podemos fazer o mesmo!

Sempre inclua louvor e gratidão em sua adoração. Independentemente do que esteja acontecendo em nossa vida.

Adore a Deus de formas variadas. Deveríamos incluir não somente oração, mas também canções e leituras inspiradoras em nossa adoração. A variedade nos ajuda a evitar o tédio em nossa jornada espiritual e a prestar atenção àquilo que Deus está tentando nos dizer por meio de nossa adoração a Ele. Uma oração curta no início, pedindo a Deus que conduza a adoração é sempre uma boa ideia. Quando permitirmos que Ele nos guie, sempre seremos agraciados com as maravilhas que Ele fará.

Pense nisto

1. Como os rituais de adoração podem atrapalhar alguém?
2. Como você descreveria a adoração ideal para o serviço de sábado?

Mãos à Bíblia

7. Leia o convite de Jesus para o descanso, em Mateus 11:28-30. Como o sábado se encaixa com o que Jesus nos diz ali?

Embora qualquer um possa dizer que está descansando em Cristo, o sábado nos oferece a manifestação real e física desse descanso. O sábado promete realizar o que é possível por meio da obra restauradora de Cristo. Ele nos dá esperança para o futuro, no eterno sábado de descanso final. Mas, o mais importante de tudo, o sábado nos supre a maior de todas as necessidades humanas: adorar algo ou alguém. Em Sua grande sabedoria, Deus nos deu o sábado como um dia reservado para adoração, um dia para ser usado em Sua honra e louvor.

Arlette Wildman – Calivigny, Granada

A adoração em Gênesis: duas classes de adoradores - 30/06/2011 a 02/07/2011

Quinta, 30 de junho

Aplicação
Adorando com fé

Deus disse a Abraão que deixasse seu país e seu povo e fosse para uma terra desconhecida, sob a promessa de que a partir dele, nasceria uma grande nação e que seria abençoado em tudo o que fizesse.

Imagine ter que abrir mão do único lar que você conheceu em toda a sua vida, o lugar em que diariamente você encontrou conforto! Imagine ter que deixar para trás seu próprio povo e cultura. Teria você feito isso? Você o faria agora? Note, em Gênesis 12:4, que Abraão não questionou a Deus sobre a localização do lugar para onde iria nem sobre o que encontraria ao chegar lá. Em vez disso, sem demonstrar receio, seguiu as instruções do Senhor. Esse retrato de fé genuína deveria servir de modelo para a nossa adoração. Abraão confiou no Senhor e O adorou fielmente.

Frequentemente, existem situações que nos levam a questionar nossa fé e a duvidar da graça de Deus. Dívidas de cartão de crédito, demissão do trabalho, baixa pontuação numa prova, divórcio, doenças físicas ou mentais podem enfraquecer nossa fé. Como podemos, então, adquirir fé para adorar a Deus? Aqui estão algumas ideias:

Ore sem duvidar. Algumas vezes, oramos em favor de algo sem acreditar que nosso pedido é correspondente à vontade de Deus ou sem crer que Ele nos ouvirá. Lembremo-nos, contudo, de 1 João 5:14, 15: “Esta é a confiança que temos ao nos aproximarmos de Deus: se pedirmos alguma coisa de acordo com a vontade de Deus, Ele nos ouvirá. E se sabemos que Ele nos ouve em tudo o que pedimos, sabemos que temos o que dEle pedimos”.

Confie na Palavra de Deus. Acredite no que Ele lhe diz. “A Bíblia, e a Bíblia tão só, deve ser nosso credo, o único laço de união; todos os que se submeterem a essa Santa Palavra estarão em harmonia entre si. Nossos próprios pontos de vista e ideias não devem controlar nossos esforços. O homem é falível, mas a Palavra de Deus é infalível” (Ellen G. White, Mensagens Escolhidas, v. 1, p. 416).

Baseie na fé suas ações. Deus irá testar sua fé nEle. Creia que Deus está sempre com você, e viva de acordo com a fé que você tem n

Mãos à Bíblia

7. Leia a história da fuga de Jacó (Gn28:10-22). Observe as mensagens de encorajamento e segurança que Deus lhe deu por meio de um sonho. Qual foi a resposta de Jacó?

Esta é a primeira menção da “Casa de Deus” em Gênesis (v. 17). Embora para Jacó fosse apenas uma coluna de pedra, Betel se tornou um lugar significativo na história sagrada. Ali Jacó adorou o Deus de seus pais. Ali ele fez uma promessa de fidelidade ao Senhor. E, como Abraão, prometeu devolver a Deus o dízimo, um décimo de suas bênçãos materiais, como ato de adoração. Perceba o senso de temor e admiração de Jacó na presença de Deus. Adoração não é nos aproximarmos de Deus como faríamos com um amigo ou colega. Nossa atitude deve ser a de um pecador que precisa desesperadamente da graça divina.

Jeffrey Georges – Miami, EUA

Vestido em Cristo - 23/06/2011 a 25/06/2011

Quinta, 23 de junho

Aplicação
Mais que apenas uma declaração moderna

Muitas pessoas acham que, se usarem uma etiqueta de grife, se tornarão populares. Mas, como um comprador de promoções, quero repartir com você a bênção que Jesus morreu para nos dar! Enquanto calças de marca podem deixá-lo(a) bem apresentável por um tempo, deveríamos pular de alegria ao saber que as roupas que Ele nos oferece jamais ficarão velhas ou fora de moda. Esqueça etiquetas de preço. Quando aceitamos Suas vestes, recebemos esses benefícios:

Tornamo-nos filhos de Deus (Gl 3:26-29). Embora seja tentador pensar que somos melhores que outros, quando vestimos as roupas assinadas por Cristo, pelo contrário, ao nos tornarmos Seus filhos, estamos unidos com nossos irmãos e irmãs.

Vestimos a armadura completa de Deus (Ef 6:13-18) – que serve para proteção. Não podemos recusar o capacete porque alguém diz que ele está fora de moda. Precisamos de todas as partes da armadura para lutarmos contra o inimigo.

Vestimos a nova pessoa (Ef 4:22-24). Precisamos nos despir de nossos trapos imundos que parecem tão bonitos aos olhos humanos e aceitar o imaculado manto branco que Jesus nos oferece. Precisamos confiar completamente nEle a respeito da salvação, ao invés de tentarmos ganhá-la por nós mesmos. É assim que nos tornamos mais e mais semelhantes a Ele.

Para obter esses benefícios, precisamos aceitar que é a justiça de Cristo que tem valor. As bênçãos que recebemos não são referentes a quem somos ou ao que fizemos, mas por causa de Quem Ele é e o que Ele fez.

O segredo para receber a justiça de Cristo é “considerar tudo como perda, comparado com a suprema grandeza do conhecimento de Cristo Jesus, meu Senhor, por quem perdi todas as coisas. Eu as considero como esterco para poder ganhar a Cristo e ser encontrado nEle, não tendo a minha própria justiça que procede da Lei, mas a que vem mediante a fé em Cristo, a justiça que procede de Deus e se baseia na fé” (Fp 3:8, 9). Quando essas roupas de marca ficarem velhas, continuaremos a ser renovados através do poder de Cristo, usando as roupas que Ele nos dá. Ao contrário de determinarmos nosso valor pelo que vestimos nesse corpo terrestre, precisamos olhar para Cristo e deixar que Ele nos vista com as roupas que realmente vão permanecer.

Mãos à Bíblia

7. Leia 2 Coríntios 5:1-4. Como a imagem de se revestir está relacionada à esperança apresentada por Paulo?

8. Quais são as duas metáforas, ou imagens que Paulo usa nesses versos para descrever nossa presente situação e a esperança que aguardamos?

Rachel Alleman – El Dorado, EUA

Toque de fé - 16/06/2011 a 18/06/2011

Quinta, 16 de junho

Testemunho
Verdadeiro cristianismo

Quando lemos Marcos 5:25-32, fica bem claro que roupas são simplesmente coberturas e nada mais. Elas não são instrumentos de cura. Se esse fosse o caso, deveríamos simplesmente abolir todo cuidado com a saúde e simplesmente roupas santas curariam todas as doenças, pragas e deformidades. Como seria fácil isso, não? Não. Jesus claramente afirma que foi a fé dessa mulher que a curou, não as Suas vestes. Ela creu – fé. Ela tocou – obras. É sobre isso que se trata o cristianismo. Então, como podemos desenvolver a mesma fé magnífica que essa mulher tinha?

Compreenda que Deus é a fonte de toda vida espiritual e física (Jo 1:1-4). João se refere ao “princípio da vida compartilhado por todos os seres viventes, a antítese da morte. João evidentemente também pensa em vida espiritual e, mais particularmente, em vida eterna, a qual todo aquele que recebe a Cristo e acredita nEle, recebe acesso” (The SDA Bible Commentary, v. 5, p. 898).

Peça a Deus que lhe dê mais fé (Mc 9:17-24). Alguma vez você já foi como o pai nesses versos? Ele acreditava em Jesus. Mas, quando enfrentou a crise, as dúvidas surgiram. Apesar disso, ele levou as dúvidas a Cristo. “Creio, ajuda-me a vencer a minha incredulidade!” – ele implorou (v. 24). Assim como esse pai, só podemos receber aquilo que pedimos. E uma coisa é certa: Jesus sempre responderá a essas orações. Esses pedidos de fé são súplicas que curam os aspectos físico e espiritual. A mão estendida da mulher com hemorragia foi um tipo semelhante de pedido, e foi impossível a Cristo não curá-la física e espiritualmente.

Aceite a vitória de Deus em seu favor e seja agradecido(a) por isso (1Co 15:57). Muito frequentemente, tomamos a promessa de Deus de salvação por certa. No entanto, 1 Coríntios 15:57 “apresenta o tema, ou objetivo de todos os livros da Bíblia, especialmente para mostrar que a restauração do homem para favor com Deus e para sua condição original de perfeição e liberdade do pecado é ocasionada pela força do poder de Deus operando através de nosso Senhor Jesus Cristo. […] Por este triunfo sobre o poder do adversário, os redimidos darão glórias e louvores por toda a eternidade” (Ibid., v. 6, p. 813).

Mãos à Bíblia

7. Leia João 19:23, 24 e Mateus 27:35. Que significado profético a Bíblia apresenta para o que aconteceu ali e por que isso é importante?

Angela Michelle Brydges – Winnipeg, Canadá

A veste nupcial - 09/06/2011 a 11/06/2011

Quinta, 9 de junho

Aplicação
O vestido perfeito

Planejar um casamento e fazer planos para comparecer à boda nupcial de Deus no Céu têm alguns pontos em comum. Vejamos:

Defina seu casamento. Será formal, semiformal ou informal? Seu vestido precisa combinar com o tipo de casamento que você está tendo. A parábola sobre a festa nupcial de Deus mostra que também precisamos nos preparar para aquele evento, especialmente quando o assunto é o que usar.

Determine a época do ano e o dia no qual o casamento se realizará. Ninguém sabe exatamente quando Jesus voltará. Todavia, Sua Palavra fielmente nos relembra que Ele voltará e que nós devemos esperar por Ele com esperança, enquanto realizamos Suas boas obras.

Três a doze meses é tempo suficiente para ter certeza de que a roupa servirá apropriadamente e para escolher acessórios e cores para complementar o vestido. Isso dará tempo para que a costureira faça alterações. Um vestido de noiva pode exigir cerca de cinco provas. E se você ganhar peso ou perder alguns quilos? Você também vai querer escolher flores e sapatos, vestidos para as daminhas e acessórios para o noivo e para aqueles que estarão com ele. Quando Deus disser que o tempo para o casamento celestial chegou, Jesus virá para buscar aqueles que estiverem vestidos em Sua justiça, representando Sua noiva.

Descubra se há algum requerimento que limite a seleção dos trajes. Algumas igrejas requerem que as vestes nupciais sejam modestas. Lembre-se de que modéstia não exclui a beleza. Para comparecer à festa nupcial celestial, não devemos vestir nossas esfarrapadas tentativas de justiça própria, mas o completo manto da justiça de Cristo, o qual Ele graciosamente nos oferece.

Seu vestido pode ser branco, não importa o que você tenha feito no passado. Da mesma forma, todas as boas coisas que nós fizemos não nos tornam dignos do altar quando se trata do casamento celestial. Não podemos produzir nossa própria cura para o pecado. Ao contrário, Deus nos aconselha a comprar dEle vestes brancas (Ap 3:18) que representam a justiça de Jesus – o único remédio para o pecado. Ela é à prova de mancha pecaminosa, pois é lavada em Seu sangue. Quando você se ferir em sua luta com o pecado, peça a Deus para curá-lo. Quando Satanás aponta nossa indignidade, olhe para Jesus e Sua justiça.

Mãos à Bíblia

5. Leia Eclesiastes 12:14 e 1 Coríntios 4:5 à luz de Mateus 22:11. O que será revelado pelo juízo?

Jeneva Dalida-Genebago – Caloocan, Filipinas

Roupas de esplendor - 19/05/2011 a 21/05/2011

Quinta, 19 de maio

Aplicação
Roupas deslumbrantes

Nós nos vestimos diariamente e incluímos acessórios para adicionar beleza e objetivo às nossas roupas. Infelizmente, na vida espiritual, muitas vezes nos vestimos com roupas artificiais que prejudicam nosso relacionamento com Deus. Paulo nos adverte que também precisamos de vestes espirituais, porque não estamos lutando com homens, mas com reinos e poderes de mal.

O diabo tenta nos impedir de usar nossas vestes espirituais. Contudo, em Efésios 6:10-18, Paulo nos encoraja a nos vestir com toda a armadura de Deus.

Esta armadura inclui as seguintes partes:

Verdade e justiça. Nossa vida precisa ser um testemunho constante da verdade e justiça de Deus. Como o que você compra, especialmente em se tratando de roupas, testifica a respeito de seu relacionamento com Deus?

Missão. Jesus nos diz em Mateus 28:18-20 que precisamos fazer discípulos de todas as etnias e línguas. Nós somos comissionados a contar a todo o mundo sobre Seu amor e a salvação que Ele oferece. Que efeito nossa aparência tem em nossas palavras e ações? Nossas palavras e ações atraem pessoas a Cristo? Ou as afastam?

Fé. Mesmo se ela for tão pequena quanto um grão de mostarda, pode fazer grandes coisas. Quando usamos o escudo da fé, somos capazes de permanecer contra as mentiras do diabo. Duvidar de Deus é abaixar o escudo (fé), que dá ao diabo um alvo perfeito.

Salvação e o Espírito Santo. Consagração diária a Cristo é fundamental. É essa renovação diária da mente e coração que muda nossa percepção do mundo e como reagimos a ele. O texto do 2 João 2:15 nos diz para não amar o mundo nem as coisas que há no mundo. Quando nos unimos a Cristo, nos esquecemos do mundo e das coisas que nos separam de Cristo.

Nenhum conjunto está completo sem os acompanhamentos. Paulo nos adverte para orarmos sempre. Em 1 Tessalonicenses 5:17, ele nos diz para orarmos sem cessar.

A oração é a nossa linha de conexão com Deus, e não deveria ser jamais cortada.

Mãos à Bíblia

6. Quais são os temas de Isaías 61? Quais desses temas são selecionados e explicados no Novo Testamento? Veja, por exemplo, o verso 10. Como o evangelho é apresentado nesse capítulo?

7. Que promessas você pode tirar de Isaías 61? Como aplicar essas promessas na prática? O que precisamos mudar para receber essas promessas?

Camille Morris – Kingston, Jamaica

Quinta, 28 de abril

Aplicação
Hipotermia espiritual

Uma empresa de roupas de montanhismo indica três elementos indispensáveis para os montanhistas: (1) uma segunda pele na primeira camada de roupa, mais fina, diretamente em contato com a pele, com a função de retirar o suor do corpo para que este não se congele, causando hipotermia; (2) uma aconchegante camada do meio para reter o calor; e (3) resistência ao vento, repelir a umidade externa e permitir a transpiração é a função da terceira camada. Comparemos a seguir alguns privilégios espirituais com a função de cada uma das três camadas de roupas próprias para baixas temperaturas.
Segunda pele – a camada mais íntima. Quando observamos viajantes espirituais ensopados de suor, trabalhando sob pesados fardos, podemos lhes apresentar um Deus que nos veste com Sua especial “segunda pele”, que tem a função de remover a desconfortável sensação pegajosa de suor e os riscos fatais de acabarmos congelados por nossos pecados (Sl 103:1-12). Além disso, podemos repartir as boas-novas de que Deus oferece essa amizade íntima para Se unir pessoalmente a cada um de nós ao prosseguirmos adiante e para o alto em nossa jornada espiritual diária (Mt 11:28-30; Gl 5:1).

Calor – a camada do meio. Ao encontrarmos viajantes desanimados, podemos aquecer seu estado de espírito congelado lhe oferecendo nosso companheirismo. Podemos repartir um calor ainda maior lhe apresentando a Cristo, o Companheiro constante (2Co 13:14; 1Jo 1:1-4).

Resistência – a protetora camada exterior. Da mesma forma como prestamos atenção aos viajantes experientes já castigados pelo tempo, podemos refletir o amor de Deus que tem o poder de prevenir e curar os danos do pecado. Podemos indicar Seu amor como a mais valiosa de todas as coberturas protetoras (1Pe 4:8).
Assim como as rajadas geladas e as nevascas das provações causadas pelo inimigo têm o objetivo de congelar o amor em todos os corações humanos, nós podemos, com a ajuda de Deus, combater o terrível mau tempo usando e compartilhando as vestes espirituais apropriadas.

Mãos à Bíblia
5. Leia Hebreus 4:14 e 15. Que esperança esses dois versos trazem a sua vida e a sua luta contra a tentação?

Por Cristo habitar hoje, como nosso sacerdote, no santuário celestial, Ele também usa o peitoral em Seu coração. Ele vive “sempre para interceder” (Hb 7:25). É tocado pelos nossos problemas, dores e tentações.

6. Que promessas há para nós em Hebreus 8:10-13? Como essas promessas deveriam se manifestar em nossa vida?

Ao sermos cobertos com as vestes de justiça, podemos praticar essa justiça em nossa própria vida. Isso é o coração e a alma da Nova Aliança.

Kristi Rich – Bozeman, EUA

O casaco de cores diferentes - 21/04/2011 a 23/04/2011

Quinta, 21 de abril

Aplicação
Vestindo as cores certas

Deus criou um caleidoscópio na Natureza e nos projetou para que pudéssemos apreciar sua variedade de cores. Ele mesmo confirmou a importância das cores quando o arco-íris apareceu a Noé após o Dilúvio (Gn 9:12-16). Hoje, partidos politicos, gangues e times esportivos frequentemente são representados por cores específicas.

As cores que usamos determinam de que lado estamos e pelo que lutamos. Até o nosso verdadeiro caráter é frequentemente descrito como nossas “verdadeiras cores”.

Uma vez que compreendamos a importância das cores, como então poderemos usar as cores certas?

Vista as cores de Deus. Leia Efésios 6:10-16. As cores dessa armadura são uma representação bem gráfica de alguém que permanece firme no Senhor. Quando você veste essa armadura, faz o mundo entender que você pertence a Ele!

Siga o plano perfeito de Deus. Leia Mateus 5:43-48. Perfeição aqui retrata “‘alguém que alcançou o alvo’” (The SDA Bible Commentary, v. 5, p. 341). A ideia de amar nossos inimigos é assustadora e parece ser impossível. Contudo, podemos progredir com a ajuda do Espírito Santo (Fp 3:12-14). Nossa oração não deveria ser de derrota, mas de perseverança.

Corte o pecado pela raiz. O pecado não pode ser acariciado e ter permissão de nos infestar até que tenha o melhor de nós. Esse foi o erro de Jacó. Ele cultivou os pecados do engano e favoristismo, e isso lhe causou muita dor. Freie o compartamento negativo que tão facilmente toma conta de você. Afaste-se dessa situação, pois certamente o(a) levará por uma estrada que você não deseja percorrer. Deus proverá um escape.

Preste contas. Mesmo que não percebamos, as pessoas estão nos observando. Abrace a responsabilidade que temos de ser o “sal da Terra” (Mt 5:13). Lembre-se de que seremos reconhecidos pelos nossos frutos.

Mãos à Bíblia

7. O que revela a linguagem usada pelos irmãos diante de seu pai, em Gênesis 37:26-36?

Perceba que a pergunta dos irmãos não se referia à “túnica de nosso irmão”, mas à “túnica de teu filho”, o que indica frieza. No entanto, esse ato “resolveu” um problema apenas para provocar muitos outros. Certamente, esses homens lutaram ao longo dos anos com a culpa e o remorso.

8. Leia Gn 42:13, 21-23, 32; 44:28. O que esses versos dizem sobre o impacto das ações dos irmãos sobre si mesmos e sua família, a longo prazo?

Sherwin Richard Scott – Santa Lúcia

Roupa de inocência - 14/04/2011 a 16/04/2011

Quinta, 14 de abril

Aplicação
Perdendo as folhas de figueira

Adão e Eva estragaram tudo quando eles desobedeceram a ordem de Deus para não comer da árvore do conhecimento do bem e do mal. No entanto, após eles perceberem que estavam nus, cometeram outro erro ao costurar as folhas de figueira para se cobrirem. Ao invés de aceitar responsabilidade por seus atos e admitir seu pecado, eles tentam acobertá-lo, escondendo sua nudez.

Eu me lembro de ter feito algo semelhante ao “truque” das folhas de figueira, quando eu estava na universidade. Eu não queria que meus professores pensassem que não estivesse bem preparada para as matérias deles. Então, em vez de admitir que uma teoria não estava bem clara para mim, eu tentava dar a entender que realmente a tivesse compreendido. No entanto, ao esconder minha fraqueza dos meus professores, eu estava perdendo muitas oportunidades de aprender.

Como podemos ser mais autênticos? Veja algumas dicas:

Abra seu coração a alguém em quem você confie. Todos estamos nus, metaforicamente, e nossas “folhas de figueira” não enganarão ninguém por muito tempo. Como nós podemos ser honestos diante de um Deus perfeito, se não admitimos nossas faltas nem mesmo aos seres humanos que amamos? “Entre vocês há alguém que está sofrendo? Que ele ore. Há alguém que se sente feliz? Que ele cante louvores. Entre vocês há alguém que está doente? Que ele mande chamar os presbíteros da igreja, para que estes orem sobre ele e o unjam com óleo, em nome do Senhor.

A oração feita com fé curará o doente; o Senhor o levantará. E, se houver cometido pecados, ele será perdoado. Portanto, confessem os seus pecados uns aos outros e orem uns pelos outros para serem curados. A oração de um justo é poderosa e eficaz” (Tg 5:13-16). Se você luta com o mesmo tipo de pecado todos os dias, peça a uma pessoa responsável em quem confia para ser um parceiro com quem possa contar. Essa pessoa pode apoiá-lo(a) com oração e também com companheirismo.

Tire as folhas de figueira e deixe Deus lhe vestir. Não há nada que possamos fazer por nossa própria força e vontade para recuperar nossa inocência. Precisamos aceitar de todo o coração a graça que o sacrifício de Jesus conquistou para nós. “O Senhor Jesus Cristo preparou uma cobertura, um manto de Sua própria justiça, que Ele colocará sobre toda alma arrependida e convicta que, pela fé, receberá.” (The Advent Review and Sabbath Herald, 15 nov. 1898).

Bethany Craggs – St. Andrews, Escócia

Ore por seu convidado! Prepare um cardápio simples e de bom gosto!

De exaltado a caído - 07/04/2011 a 09/04/2011

Quinta, 7 de abril

Aplicação
Vestido como um cristão

Em nossa busca para sermos cristãos perfeitos, caímos na cilada de “fazer” ao invés de “ser”. Em vez de dependermos de Deus, tentamos fazer o bem usando nossas próprias forças e ideias. Ficamos orgulhosos de nossos tão merecidos elogios e acabamos nos esquecendo dAquele a quem representamos. Nisso, somos exatamente como Lúcifer. Ele sentiu orgulho de sua posição diante de Deus e dos outros anjos. Por causa de seu orgulho, queria que o Céu fosse governado da forma que ele supunha ser a melhor. Por causa de seu orgulho, ele ocasionou o pecado. Ele não apenas quis ser como Deus, mas quis ser o próprio Deus.

Como podemos, em nossa busca pelo crescimento na vida cristã, não cair no orgulho espiritual? Veja algumas dicas:

Reconheça suas imperfeições. Lembre-se de que “todos pecaram e estão destituídos da glória de Deus” (Rm 3:23). Existe esperança para nós porque a graça de Deus é suficiente e Seu poder se aperfeiçoa em nossa fraqueza (confira 2Co 12:9).

Ao aprendermos a reconhecer nossas limitações, também aprendemos a depender mais de Deus do que de nossa própria energia, esforços ou talentos.
Lembre-se de Deus. Quando tudo vai bem em nossa vida, temos a tendência de não reconhecer a atuação de Deus. É por isso que Deuteronômio 8:18 pontua que lembrar dEle nas pequenas ou grandes bênçãos ajuda a nos manter na perspectiva certa. Também nos ajuda a reconhecer quão pequenos e falhos realmente somos e que somente Deus pode satisfazer nossas aspirações mais profundas.

Use as ferramentas certas. Esse conselho é importante para nos proteger dos ataques de Satanás. Deus nos deu a Bíblia. Precisamos nos aprofundar em Sua Palavra (Sl 119:11) através da leitura inteligente e meditando nas grandes verdades que ela ensina. Também precisamos orar a Deus durante o dia (Mt 26:41). Ajudar os outros a ajudarem a si próprios é outra boa maneira de nos manter perto de Deus. Quando ajudamos os menos afortunados, adquirimos mais clara consciência das bênçãos que Deus derrama sobre nós.

Deseje buscar e receber bom conselho. Algumas vezes o orgulho pode nos cegar dos motivos reais que influenciam nossas ações. Nessas horas, é bom prestar atenção às advertências e aos amorosos conselhos de irmãos e irmãs em Cristo que estão ao seu redor (Sl 37:30).

Mãos à Bíblia

5. Qual é o assunto de Apocalipse 12:7-12? Que cuidado e, ao mesmo tempo, que esperança podemos tirar desses versos?

6. Leia 2 Coríntios 11:14, prestando atenção ao contexto em que Paulo estava escrevendo. Que mensagem importante devemos aplicar para nós?

Pan Shu Qin – Chengdu, China

Adquira o livro Ainda Existe Esperança para entregar aos seus amigos.

Tecido Celestial - 29/03/2011 a 02/04/2011

Quinta, 31 de março

Aplicação
Libere o caminho

À medida que caminhamos pela vida, incessantemente nos confrontamos com confusão e com estímulos desnecessários. Esses conceitos e ideias que são gerados pelo mundo e na mente de quase todos nós pode envenenar a experiência religiosa de uma pessoa. O opositor de Deus deseja nada mais do que transformar nossa vida espiritual em confusão e frustração. Com inumeráveis regras e regulamentos colocados em frente ao crente com o intuito de alcançar a vida eterna, é surpreendente que muitos mais não tenham caído do caminho da justiça. Felizmente, Deus nos concedeu uma simples e poderosa solução – um manto de salvação que está distante apenas a uma única decisão de ser colocado sobre os nossos ombros. Como você receber a salvação? Aqui estão apenas alguns passos:

Aceite a Deus como seu Salvador pessoal. A decisão básica para receber a vida eterna é a mais importante que você fará em toda a sua vida. Este simples, porém espetacular fato, pode ser encontrado por toda a Bíblia. “Não por causa de atos de justiça por nós praticados, mas devido à Sua misericórdia, Ele nos salvou” (Tt 3:5). O Deus dos cristãos é de graça infinita, perdão, compreensão e compaixão. Uma vez que Cristo tenha colocado Seu manto da justiça sobre nós, a salvação é nossa, a menos que a rejeitemos. Nossa caminhada diária, com provas e transgressões se torna, a partir do momento em que fomos salvos, uma régua métrica, não para nossa entrada no Céu, mas para nossa qualidade de vida.

Divida seu manto recém-descoberto com outros. Uma vez que você tenha sido coberto e enriquecido com o manto espiritual da salvação, a próxima tarefa será repartir a misericórdia e o poder de Deus com os demais. Ore pedindo orientação para saber como revelar a Palavra de Deus a outros. É importante não ser critico ou condescendente. A melhor maneira de cativar a atenção daqueles a quem você está tentando alcançar é através de ações, não por sermões. Mantenha a mente aberta e aguarde para receber algumas lições ao longo do caminho. Inúmeras vezes em toda a Bíblia, Deus tem usado mais eficazmente aqueles que estão fracos na fé. A melhor maneira de cativar a atenção daqueles a quem você está tentando alcançar é através de ações, não por sermões.

Mãos à Bíblia

6. Como Paulo expressa a grande verdade da salvação pela fé e o que isso significa na vida de uma pessoa salva? Fp 3:3-16

7. Que tipos de restrições excessivas você colocou nos portões do Céu?

8. Como podemos compartilhar a graça de Deus sem sermos críticos?

Sociedade com Jesus - 24/03/2011 a 26/03/2011

Quinta, 24 de março

Aplicação
Unidade mental com Cristo

Quando Cristo viveu na Terra, Satanás O tentou a questionar aquilo que Ele sabia ser a verdade sobre Deus. Mas Jesus não caiu nas ciladas do diabo. O capítulo 4 de Mateus nos conta a história da tentação de Jesus no deserto. O diabo veio a Cristo quando Ele estava em Seu ponto mais fraco, pois fazia 40 dias que Ele não comia. Satanás tirou vantagem da fraqueza de Cristo, desejando travar uma guerra tanto psicológica quanto espiritual. Felizmente, Cristo conhecia bem as Escrituras, portanto Ele sabia quem era e qual a Sua missão. Além disso, havia acabado de ser batizado e de ter ouvido a voz de Seu Pai dizendo: “Este é o meu Filho amado em quem Me agrado. Ouçam-no!” (Mt 17:5). As astutas palavras de Satanás tinham o objetivo de fazer com que Cristo duvidasse de Sua missão.

Muitas vezes, o diabo vem a nós quando estamos mais fracos. Depois, ele faz com que duvidemos de quem somos e de para onde estamos indo. O fato é que muitas vezes caímos na armadilha, nos estressamos e desperdiçamos emoções, mesmo depois de Deus nos ter falado e nos dado um propósito. Cristo não considerou a angústia mental como qualquer coisa, portanto nós também não devemos fazê-lo.

Para nos ajudar a alcançar a unidade mental com Cristo, Ele nos dá alguns conselhos a seguir (1Pe 2:21):

Ore (1Ts 5:17). Você passa a conhecer as pessoas passando tempo com elas. Se esperamos conhecer a Deus e Seu plano para nós, precisamos passar tempo com Ele.

Guarde sua mente (Fp 4:8). Se nos enchermos de lixo, nossa mente não será capaz de reconhecer a voz de nosso Pai.

Coloque em prática o que você aprender sobre o ser um filho de Deus (Fp 4:9). Fazê-lo assegura a paz. Também faz com que outras pessoas saibam de que lado você está! Aprenda a perdoar a outros e a servir aqueles que estão necessitados em sua comunidade.

Estude as Escrituras (Sl 119:11). Cristo estava armado com a Palavra de Seu Pai, de forma que, toda vez que o diabo tentou apanhá-Lo, Ele estava pronto.

Mãos à Bíblia

5. Que motivos temos para esperar no Senhor? Sl 31:24

6. Que lição podemos aprender da confiança de Jesus no Pai, mesmo em ocasiões terríveis? Mt 26:36-44

Samantha Shyam – Silver Spring, EUA
Sharon Delgado – Winnipeg, Canadá

A Natureza como Fonte de Saúde - 17/03/2011 a 19/03/2011

Quinta, 17 de março

Aplicação
Revitalização

Deus decorou o Jardim do Éden com Sua própria mão, enchendo-o de vegetação e vida selvagem. Nossos primeiros pais tinham tudo o que jamais poderiam sonhar. Porém, o mundo em que nos encontramos é maculado pelo pecado e devastado por nossas próprias criações. Mesmo assim, “em milhares de coisas na natureza, desde o carvalho da floresta até à violeta que floresce à sua raiz, vê-se o amor que restaura” (Ellen G. White, Educação, p. 101). Sim, Deus está Se revelando através da natureza que ainda existe, e podemos encontrar paz e um senso de bem-estar ao estarmos rodeados por ela. Para obter o maior benefício, precisamos incorporar intencionalmente a natureza em nossa vida. Para isso, veja as dicas a seguir.

Faça um retiro espiritual ao ar livre. Encontre uma área reservada (por exemplo, um parque silencioso, um local de acampamento, um centro de retiros). Note cada animal, pássaro, inseto, árvore e flor. Reflita em tudo o que você testemunhar em seu passeio. Leia uma curta passagem na Bíblia e pergunte a si mesmo(a) o que Deus está dizendo para você através desses versos. Os salmos são especialmente bons para isso. Ore e depois se assente em silêncio, ouvindo a voz de Deus. Finalmente, escreva ou desenhe uma resposta para Deus baseada na experiência que você teve.

Plante um jardim ou horta. É gratificante observar o que você plantou, mesmo que seja em um vaso, crescer e se transformar em algo belo. Imagine que as ervas daninhas que você arranca são seus fardos e que você está se livrando deles. Observe como os insetos trabalham. Note a simetria e os padrões nas plantas que crescem.

Traga a natureza para dentro de casa. Se você morar na cidade ou num clima muito frio, crie um jardim interno ou tenha plantas de interior que sejam benéficas para filtrar o ar dentro de sua casa.1 Encha um aquário com peixes coloridos e esqueça suas preocupações ao observá-los. Adote um animal de estimação e sinta o estresse evaporar e seu estado de espírito melhorar enquanto você o treina e brinca com ele.2

Faça um diário. Registre nesse diário como você experimenta Deus na natureza. Releia o que você escreveu quando estiver se sentindo abatido.

1. Gardening with The Helpful Gardener. “Indoor Gardening/Container Gardening Indoors”. Disponível em:
2. About.com. In Stress Management: pets. Disponível em:

Diane Helbley – Berrien Springs, EUA

Liberdade dos vícios - 10/03/2011 a 12/03/2011

Quinta, 10 de março

Aplicação
Sim, você pode... com Ele

Os passos usados por muitos para vencer os vícios do álcool e das drogas são um remédio surpreendentemente bom para qualquer hábito viciante que pode estar envenenando nossa vida espiritual, nosso progresso pessoal ou nossos relacionamentos.*

Não podemos vencer os vícios por nós mesmos. Essa é a primeira coisa que precisamos compreender. Só Deus pode dar a força para escaparmos do círculo vicioso que criamos. Precisamos dar a Ele o controle de todos os aspectos de nossa vida. Todos nós já sentimos a incoerência entre o que devemos fazer e o que queremos fazer. Se permitirmos que Deus escolha nosso caminho, viveremos uma vida mais plena.

Admita seus pecados. Ore para que Deus revele suas imperfeições, depois as confesse e se arrependa. Isso pode exigir que você faça confissões a outras pessoas, bem como a Deus.

Precisamos estar prontos para abrir mão. Isso é difícil, porque os vícios são aquilo a que recorremos quando as coisas ficam difíceis, estressantes ou maçantes. Em Marcos 10:21, Jesus disse ao homem rico que vendesse todas as suas posses para obter a vida eterna. As riquezas não são necessariamente a única coisa que nos impede de nos rendermos inteiramente a Deus. Qualquer lealdade que faça com que escolhamos nossos próprios desejos em vez dos Seus é prejudicial a nosso relacionamento com Ele. Muitas vezes precisamos pedir a Deus que nos ajude a renunciar a nossos velhos hábitos.

Siga em frente, confiando nEle. Você pode fazer isso se você estiver pronto a ser completamente dEle. Deus conhece o fim desde o princípio. Não importa o quanto racionalizemos nossos hábitos e desejos, não sabemos. Seu caminho é sempre o melhor. Muitas pessoas conhecem a história do jovem rico e o chamado para que ele fizesse um sacrifício pelo Senhor. Mas o que pode surpreender você é que outro texto famoso conclui essa história. Falando sobre a luta para entregar nossos desejos a Deus, Jesus promete: “Para o homem é impossível, mas para Deus não; todas as coisas são possíveis para Deus” (Mc 10:27).

Entregue sua vontade todos os dias para Deus. Ele não espera que nos purifiquemos a nós mesmos. Ele é o único que tem o poder de romper os vícios.

* Resumido do “Grande Livro” dos Alcoólicos Anônimos

Mãos à Bíblia

5. Faça o contraste entre o que a Bíblia ensina e o que a sociedade pensa sobre a aparência pessoal. 1Pe 3:3, 4

6. Como você interpretaria Mateus 6:19-21 no contexto do que estamos estudando? Como se aplicam os mesmos princípios?

Carrie Purkeypile – Citrus Heights, EUA

Ciúme e inveja - 03/03/2011 a 05/02/2011

Quinta, 3 de março

Aplicação
Ele tem, eu não

O time de basquete da casa pega o rebote e toma a bola do time adversário e corre em direção ao cesto. O armador principal passa a bola para Mark. Restando cinco segundos, e sendo que o time está perdendo por um ponto, Mark dribla um jogador adversário, faz a bandeja e a cesta da vitória! Os torcedores explodem num frenesi de alegria, enquanto os colegas de equipe de Mark o carregam nos ombros. Anthony, contudo, fica parado, sozinho e derrotado, no centro da quadra. “Eu é que devia ter feito a cesta”, ele suspira tristemente consigo mesmo.

Com o suor a lhe escorrer pelo rosto e a descer pelas costas, Joel respira pesadamente ao andar rápido para não chegar atrasado à aula. De repente, escuta um barulho de carro: Vvvvrrrrooomm! Ele para e se vira, enquanto ouve o som de música alta e o barulho de redução da marcha do novo carro esporte turbinado dirigido pelo capitão do time de futebol da faculdade. Joel apressa o passo para entrar pelo portão do campus e vê aquele aluno com sua namorada saindo do carro e andando de braços dados para a sala de aula. “Ah, se eu fosse ele”, Joel suspira. “Então eu poderia conseguir a garota mais bonita da escola e uma bolsa de estudos por ser bom em futebol”.

Quantas vezes já nos vimos tendo ciúme de alguém, pensando como é possível lidar com essa emoção! Aqui vão algumas sugestões para ajudar:

Leia bons livros. Para começar, sugiro o capítulo 59 de Patriarcas e Profetas. Ele trata do desejo dos israelitas por terem seu próprio rei, imitando os reinos que os cercavam.

Ajude os menos afortunados. Ajudar outros que estão em necessidade nos dá um senso de bem-estar e realização. Além disso, ajudar outros tira nossa mente do que não temos e nos capacita a gostar do que temos.

Ore fervorosamente. Peça a Deus que seja o centro de sua vida. “As circunstâncias podem nos separar de todos os amigos terrestres; nenhuma, porém, nem mesmo a distância, nos pode separar do celeste Consolador. Onde quer que estejamos, aonde quer que tenhamos ido, Ele Se encontrará sempre à nossa direita, para apoiar, suster, erguer e animar” (O Desejado de Todas as Nações, p. 669, 670).

Mãos à Bíblia

7. O que Jesus fez para despertar o ódio dos líderes religiosos? O que as ações deles revelam sobre seu coração? Ao pensar em sua resposta, pense em como você teria respondido se fosse você que estivesse nessa situação.

Linval Lewis – St. Catherine, Jamaica

Autoestima - 24/02/2011 a 26/02/2011

Quinta, 24 de fevereiro

Aplicação
Autoestima cristã

Como obtenho uma autoestima cristã? Primeiro, compreendendo e aceitando o valor que Deus dá a nós. Em Romanos 5:8 lemos que Cristo morreu por nós enquanto ainda éramos pecadores. Quando escolhemos acreditar em nosso valor próprio com base no conceito que Deus tem de nós, em vez de nas mensagens distorcidas que outros pecadores aqui da Terra podem projetar sobre nossa autoimagem, começamos a obter a verdadeira autoestima cristã!

Como posso manter uma autoestima cristã? Depois de termos um vislumbre de nós mesmos através dos olhos de Cristo, precisamos resistir ao impulso de criticar aquilo que Deus valoriza tanto. Desprezando a nós mesmos ou a outros, estamos criticando Aquele que nos criou. Paulo fala sobre uma renovação de nossa mente como uma forma de lidar com esse modo insano de pensar. “Você precisa se tornar um sócio de Deus neste processo de reprogramação e renovação. Essa obra é um processo contínuo, não uma crise repentina. Não conheço uma única experiência cristã que irá mudar sua autoimagem da noite para o dia. Você precisa ser ‘transformado pela renovação da ... sua mente’ (adaptação de Rom. 12:2). Os verbos nesse verso representam ação contínua, e a palavra ‘mente’ descreve a maneira com que você pensa e olha para a vida como um processo diário.”*

De que maneira posso ajudar outros a terem uma autoestima cristã? Se tivemos sucesso nos dois primeiros passos, conseguiremos ajudar outros a desenvolver uma autoimagem saudável. Jesus nos admoesta a amar nosso próximo como a nós mesmos, e só podemos fazer isso quando chegamos a um ponto em que não esperamos que os outros nos tranquilizem quanto a quem somos. Quando nos enxergarmos como filhos do Pai celestial, nos trataremos uns aos outros de maneira diferente. Estar num relacionamento de amor com nosso Pai celeste pode nos dar a capacidade de abençoar todos os Seus filhos com o transbordamento do amor e graça que recebemos dEle. Procuraremos ativamente outros filhos e filhas de Deus para o propósito claro de abençoá-los, porque amamos nosso Pai.

*David A. Seamands, Healing for Damaged Emotions (SP Publications, 1991), p. 74.

Mãos à Bíblia

7. O que Paulo quer dizer ao afirmar que devemos nos “revestir do novo homem”? Qual é a natureza desse novo homem? Ef 4:23, 24

8. Resuma as atitudes e comportamentos do novo homem. Ef 4:25-32

Amy and David Campbell – North Clarendon, EUA

Resiliência - 17/02/2010 a 19/02/2010

Quinta, 17 de fevereiro

Aplicação
Os fortes seguem em frente

Rute era uma jovem que perdeu o marido. Tinha de voltar para sua terra, como sua sogra a encorajou a fazer, ou ir com ela para Judá. Que emoções a devem ter dominado enquanto pensava se havia tomado a decisão certa! Porém, ela escolheu o bom caminho e se tornou membro da genealogia de Cristo. Como podemos tomar decisões certas que levam à resiliência?

Confie na direção de Deus. Se você tem dúvidas quanto ao desfecho de uma situação difícil, seja como Rute e confie na direção de Deus. Você pode ficar surpreso com o desfecho.

Dedique-se à oração e ao jejum. Depois de Ester se tornar rainha, o decreto para exterminar os judeus levou Mordecai a sugerir que talvez ela tivesse sido feita rainha justamente para ajudar numa situação como aquela (Et 4:14). Assim, Ester conclamou seu povo à oração e ao jejum, enquanto ela se preparava para ir até o rei Assuero. Dúvidas e perguntas são parte natural da vida, mas tire tempo para a comunhão com Deus e, como Ester, deixe-O ser a fonte de sua força.

Mostre amor aos outros e fidelidade a Deus. Paulo perseguiu os cristãos, mas se tornou um cristão devoto e acabou sendo perseguido. Mostrou força moral mesmo quando teve de permanecer sozinho. Embora estivesse aprisionado, Deus lhe abriu as portas. Apesar de ter sofrido um naufrágio, estar em constante perigo, ser amaldiçoado, apedrejado, caluniado e surrado, permaneceu fiel a Deus e encorajou outros cristãos a fazerem o mesmo.

Esses personagens bíblicos mostraram alegria em união com Cristo, partilharam seu amor com outros e exibiram uma perspectiva positiva, apesar de seus problemas. Por mais que as situações fossem difíceis e as emoções, turbulentas, permaneceram fiéis a seu Salvador.

Mãos à Bíblia

7. Leia 2 Coríntios 11:23-28, que menciona algumas das adversidades que Paulo teve que enfrentar. Então, leia Filipenses 4:11-13. Depois de tanto sofrimento, que avaliação Paulo faz da própria vida?

Uma das muitas definições atuais de “inteligência” é a habilidade de se adaptar a novas situações. Paulo diz: “Aprendi a viver contente” (Fp 4:11). A adaptação e a satisfação em meio a uma grande variedade de circunstâncias são processos aprendidos com o tempo e a prática. Paulo podia sentir satisfação com poucos ou muitos recursos materiais, porque fazia tudo em nome de Jesus Cristo.

Mark Henry – New Jersey, EUA

Esperança contra a depressão - 10/02/2011 a 12/02/2011

Quinta, 10 de fevereiro

Aplicação
Saindo do poço

Há ocasiões em que nossas emoções caem até ao ponto da depressão. Os problemas da vida podem nos deixar cansados e derrotados. Ninguém deve sentir vergonha de buscar ajuda para isso, porque há boas notícias. Há uma saída. Há um jeito de subir – veja as dicas a seguir:

Leia. Deus promete nos ajudar em nossos tempos de dificuldade. A Bíblia está cheia de promessas que tranquilizam o coração aflito. Deus não disse que devemos lançar nossos fardos sobre Ele (veja 1 Pedro 5:7)? Tente ler Suas palavras. Sinta Sua presença lhe dizendo que você pode clamar a Ele porque Ele está lá, esperando e desejando aliviar sua dor e dar a você a bendita segurança que apaga a depressão.

Creia. Quando você ler as palavras de Deus, creia nelas. Deixe que Ele faça o que prometeu. Pare de duvidar e comece a confiar. Ele cumpre o que diz.

Partilhe. É bom ter amigos e permitir que a luz do Sol da esperança seja “canalizada” deles para você e vice-versa. Estar com seus amigos lhe proporciona boa conversa, prazer e inspiração. Não se afunde na autocompaixão. Mantenha-se ocupado e nutra pensamentos felizes.

Nossa vida é cheia de desafios, o que torna fácil sucumbirmos à solidão quando não obtemos o que esperamos de nossos esforços. Mas, quando todas as boas coisas são feitas e sabemos que agimos de acordo com a vontade de Deus, podemos deixar que Deus seja Deus. Através dEle, não apenas sobreviveremos, mas floresceremos.

Sirva. Ajudar em sua comunidade como voluntário tira sua mente de seus problemas e geralmente aumenta seu senso de bem-estar. Aprenda como ensinar alguém a ler. Seja voluntário(a) no preparo de um sopão para os pobres. Faça cachecóis e luvas de tricô ou crochê para pessoas que moram em abrigos. Dê aulas para crianças que precisam de ajuda extra em Português ou Matemática. A lista de maneiras de servir alguém é praticamente interminável.

Mãos à Bíblia

6. Qual foi a saída do profeta para os problemas sociais e interpessoais à sua volta? Mq 7:1-7

O rompimento de relacionamentos interpessoais provoca estresse e está associado à depressão. A esperança é o ingrediente indicado por Miqueias (v. 7) para sobreviver em meio a uma crise assim. A esperança apresentada na Bíblia vai muito além de uma expectativa positiva. Ela abrange uma perfeita solução e salvação final a partir da redenção em Jesus Cristo.

7. Que esperança nos é oferecida nas promessas da Bíblia? Is 65:17; 2Pe 3:13; Ap 21:2-4. Por que, em certo sentido, essa é a única esperança para alguns de nós?

Loralyn Dela Roca Sandoval | Lipa, Filipinas